Por meio deste artigo vamos expor o que a Bíblia, como palavra de Deus, nos orienta sobre o alimento espiritual, e mostrar que nossa saúde mental e física refletem na saúde da fé, pois somos seres holísticos.

Por que é importante entendermos que não somos dicotomistas ou tricotomistas?

Infelizmente nos nossos dias, várias religiões contém uma interpretação de que o ser humano tem uma alma que sobrevive a morte do corpo, dividindo-o em duas ou três partes, ou seja:

 

Dicotomia: [Religião] Princípio de acordo com o qual a essência do ser está dividida entre o corpo e a alma.

https://www.dicio.com.br/dicotomia/

 

Tricotomia: Separação em três partes; divisão de algo em três seções ou elementos: a teoria passou de uma dicotomia para uma tricotomia.

https://www.dicio.com.br/tricotomia/

 

A Tricotomia religiosa divide o homem em alma, corpo e espírito.

Essa divisão não é coerente às escrituras e traz sérios problemas à fé dos apóstolos e profetas. Quero me ater somente em um detalhe importante para essa revista. Quando dividimos o ser humano, estamos excluindo as relações que há entre a saúde mental/física com a saúde espiritual, pois a alma tem vida sem depender da respiração, mente, corpo, sistemas, etc. Mas não faz nenhum sentido, pois a bíblia é bem clara em falar que somos seres integrais, e que A VIDA é o resultado da junção entre corpo e espírito:

Gn 2:7: "E formou o Senhor Deus o homem do pó da terra, e soprou-lhe nas narinas o fôlego da vida; e o homem tornou-se alma vivente."

Corpo (pó da terra) + Fôlego (espírito) =  Alma Vivente (Vida).

O nome que damos para esse ser integral onde todas as partes se relacionam é: Holística, que significa:

Holístico ou holista é um adjetivo que classifica alguma coisa relacionada com o holismo, ou seja, qualquer doutrina que procura compreender os fenômenos na sua totalidade e globalidade.

A palavra holístico foi criada a partir do termo holos, que em grego significa "todo" ou "inteiro".

https://www.significados.com.br/holistico/

Devemos cuidar da nossa saúde física para termos também uma vida espiritual saudável! 

Sabendo que somos seres integrais, fica mais evidente que essa relação entre físico e espiritual devem andar juntas. Como adorar, orar, se me alimento mal e sempre estou com dores de cabeça, enxaqueca, incômodos? 

Em contrapartida, como vou me alimentar bem se não sigo as orientações divinas acerca deste tema?  

Devo ter cuidado com coisas que podem prejudicar o meu lado espiritual a partir do físico. Depressão, ansiedade, pessimismo, etc, podem contribuir para um enfraquecimento da mente e se distanciar das coisas que nos pode levar a Deus. Preste bem atenção: 

1Ts 5:23: "E, agora, que o Deus da paz os torne santos em todos os aspectos, e que o espírito, a alma e o corpo de vocês sejam mantidos irrepreensíveis até a volta de nosso Senhor Jesus Cristo."

O nosso irmão Paulo deixa claro que temos que manter irrepreensíveis a integridade do ser humano. Se fôssemos colocar outras interpretações religiosas, teria sentido? Dizem que é a alma que vai para o céu, e o corpo fica. Você consegue enxergar Paulo dizendo isso? Acredito que não! E olha que importante, todo o corpo, em todos os seus aspectos tem que se mostrar sem mácula, sem mancha até a vinda de Jesus. Como manter isso?

Alimente o Espírito Santo que habita em você! 

1Ts 5:19: "Não apaguem o Espírito."

Ef 5:1-20: "Portanto, como filhos amados de Deus, imitem-no em tudo que fizerem. Vivam em amor, seguindo o exemplo de Cristo, que nos amou e se entregou por nós como oferta e sacrifício de aroma agradável a Deus. Que não haja entre vocês imoralidade sexual, impureza ou ganância. Esses pecados não têm lugar no meio do povo santo. As histórias obscenas, as conversas tolas e as piadas vulgares não são para vocês. Em vez disso, sejam agradecidos a Deus. Podem estar certos de que nenhum imoral, impuro ou ganancioso, que é idólatra, herdará o reino de Cristo e de Deus. Não se deixem enganar por palavras vazias, pois a ira de Deus virá sobre os que lhe desobedecerem. Não participem do que essas pessoas fazem. Pois antigamente vocês estavam mergulhados na escuridão, mas agora têm a luz no Senhor. Vivam, portanto, como filhos da luz! Pois o fruto da luz produz apenas o que é bom, justo e verdadeiro. Procurem descobrir o que agrada ao Senhor. Não participem dos feitos inúteis do mal e da escuridão; antes, mostrem sua reprovação expondo-os à luz. É vergonhoso até mesmo falar daquilo que os maus fazem em segredo. Suas más intenções, porém, ficarão evidentes quando a luz brilhar sobre elas, pois a luz torna visíveis todas as coisas. Por isso se diz: “Desperte, você que dorme, levante-se dentre os mortos, e Cristo o iluminará”. Portanto, sejam cuidadosos em seu modo de vida. Não vivam como insensatos, mas como sábios. Aproveitem ao máximo todas as oportunidades nestes dias maus. Não ajam de forma impensada, mas procurem entender a vontade do Senhor. Não se embriaguem com vinho, pois ele os levará ao descontrole. Em vez disso, sejam cheios do Espírito, cantando salmos, hinos e cânticos espirituais entre si e louvando o Senhor de coração com música. Por tudo deem graças a Deus, o Pai, em nome de nosso Senhor Jesus Cristo."

Busque o que vem do Alto!

Mt 7:13-14,24-27: "“Entrem pela porta estreita. A estrada que conduz à destruição é ampla, e larga é sua porta, e muitos escolhem esse caminho. Mas a porta para a vida é estreita, e o caminho é difícil, e são poucos os que o encontram.” … “Quem ouve minhas palavras e as pratica é tão sábio como a pessoa que constrói sua casa sobre uma rocha firme. Quando vierem as chuvas e as inundações, e os ventos castigarem a casa, ela não cairá, pois foi construída sobre rocha firme. Mas quem ouve meu ensino e não o pratica é tão tolo como a pessoa que constrói sua casa sobre a areia. Quando vierem as chuvas e as inundações e os ventos castigarem a casa, ela cairá com grande estrondo.”"

1Ts 5:21: "mas ponham à prova todas as coisas e fiquem com o que é bom."

Aqui procurei não escrever muito, pois todo o conteúdo deste livro já é eficaz! O que chamo a atenção é, cuidado com sua saúde íntegra, não permita que algo entristeça ao Espírito Santo que mora em ti! Busque as coisas de Deus e viva de modo que o agrade! Então aqui darei algumas dicas que se somarão às demais propostas neste livro para uma saúde física e espiritual:

 

Ore:
Lc 21:36: "estejam sempre atentos e orem para que vocês possam escapar de tudo o que está para acontecer, e estar de pé diante do Filho do homem"."
 

Leia a Bíblia:

Rm 15:4: "Pois tudo o que foi escrito no passado, foi escrito para nos ensinar, de forma que, por meio da perseverança e do bom ânimo procedentes das Escrituras, mantenhamos a nossa esperança."

2Tm 3:16-17: "Toda a Escritura é inspirada por Deus e útil para o ensino, para a repreensão, para a correção e para a instrução na justiça, para que o homem de Deus seja apto e plenamente preparado para toda boa obra."

Busque coisas íntegras que te aproximem de Deus:

Mt 6:22-23: ""Os olhos são a candeia do corpo. Se os seus olhos forem bons, todo o seu corpo será cheio de luz. Mas se os seus olhos forem maus, todo o seu corpo será cheio de trevas. Portanto, se a luz que está dentro de você são trevas, que tremendas trevas são!"

Imagine, existem dois aspectos na pessoa: A carne e o espírito, a quem mais você tem agradado? Qual dos dois você tem alimentado?

Gl 5:16-26: "Por isso digo: vivam pelo Espírito, e de modo nenhum satisfarão os desejos da carne. Pois a carne deseja o que é contrário ao Espírito; e o Espírito, o que é contrário à carne. Eles estão em conflito um com o outro, de modo que vocês não fazem o que desejam. Mas, se vocês são guiados pelo Espírito, não estão debaixo da lei. Ora, as obras da carne são manifestas: imoralidade sexual, impureza e libertinagem; idolatria e feitiçaria; ódio, discórdia, ciúmes, ira, egoísmo, dissensões, facções e inveja; embriaguez, orgias e coisas semelhantes. Eu os advirto, como antes já os adverti, que os que praticam essas coisas não herdarão o Reino de Deus. Mas o fruto do Espírito é amor, alegria, paz, paciência, amabilidade, bondade, fidelidade, mansidão e domínio próprio. Contra essas coisas não há lei. Os que pertencem a Cristo Jesus crucificaram a carne, com as suas paixões e os seus desejos. Se vivemos pelo Espírito, andemos também pelo Espírito. Não sejamos presunçosos, provocando uns aos outros e tendo inveja uns dos outros."

Quem estiver mais satisfeito, estará mais FORTE. 

 

Gilliard Sabóia